Gone are the days of lazing life – workout

Hej Bloggie

unnamed (24)

Ja, nu kan jeg vist ikke trække den længere. Det er slut med dase livet. Nu skal der andre boller på suppen, hvis jeg skal gøre mig forhåbninger om at være klar til bikini sæsonen.

Jeg træner altid her hjemme hos mig selv, jeg er ikke så god til at blive klar til at træne på et bestemt tidspunkt sådan som man skal hvis man træner i et center eller på et hold.

Derfor har jeg både en crosstrainer, en vægt træningsmaskine og forskellige bånd. Faktisk er det stadig min farvorit at træne aerobic til Jane Fondas bånd. Jane Fondas træning er super effektiv.

Jeg træner også zumba efter Zumba dvd’erne og det virker også fint.

Har du ingen af disse programmer skal du ikke fortvile, for der findes et utal af muligheder for at følge programmer på nettet. Her har jeg fundet lidt træning som skulle hjælpe til en flad mave.

Jeg har i hvert fald tænkt mig at indarbejde dette i mit trænings program. Min erfaring er, at det er godt at have flere forskellige muligheder for træning. På den måde undgår man at blive træt af at træne. Det vigtigste når jeg træner er at jeg skal synes det er sjovt, derfor er afveksling vigtig for mig.

Hvordan træner du? træner du i et center? eller træner du lige som jeg hjemme hos dig selv?

unnamed (25)

Dagens outfit er strikkjole fra Christabellas.dk, vest fra Soyaconcept, støvler fra Even & Odd, øreringe, halskæder og ringe fra Pieces by Julie Sandlau samt armbånd by Biehl og blandet guld.

Jeg ønsker dig en fantastisk dag og glæder mig til vi ses igen i morgen.

ILYG

English Translation

Hello Bloggie

Yes, now I think I can not pull it anymore. No more lazing life. Now that the tune , if I have to make myself hope to be ready for bikini season.

I always workout here in my home , I’m not so good to be ready to workout at a certain time as you need if you train in a mall or on a team .

Therefore, I have both a cross trainer , a weight training machine and different dvd’s. Actually, my favorite workout is Jane Fondas aerobics . Jane Fondas workout is super efficient .

I also do zumba after Zumba DVDs and it works fine too.

If you do not have any of these programs do not despair , because there are a myriad of opportunities to follow programs online . Here I found a little workout which would help to gain a flat stomach.

I’m certainly going to incorporate this into my workout. My experience is that it is good to have several different options for workout. In that way you avoid getting tired of orking out. The most important thing when I workout is that I should feel it’s funny , so the variation is important to me.

How do you workout? do you workout in a center ? or do you just as I workout at home ?

Today’s outfit is knit dress from Christabellea.dk , west of Soya Concept, boots from Even & Odd , earrings, necklaces and rings from Pieces by Julie Sandlau and bracelet by Biehl and mixed gold .

I wish you a great day and I look forward to seeing you again tomorrow.

ILYG

About AngelQueen

I love fashion and my style cores is feminine. If your style core isn't the feminine don't worry, because the are 6 style cores to choose from. I love to play with my style and I always try to find new ways to put my outfits together. I believe that fashion should be like a game - a fun game where I try new looks and still remains true to my style core. Besides fashion is a breeze, I also think it should be festive, so I give my styleing max speed - in my universe, every day is a celebration of life. If you love fashion, I hope you will love my blog and find inspiration for your fun with the fashion games. I wish you welcome to my blog and wish you a lot of fun. ILYG

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.