Goddag og velkommen til starten på min bootcamp. Jo – jeg tæller stadig. Nu er der kun tre dage tilbage.
I morgen tager jeg forskud på glæderne og holder fødselsdag sammen med min dejlige familie. Det glæder jeg mig også til. Det bliver så hyggeligt.
Derfor er dagen i dag en travl dag, hvor jeg skal have de sidste ting gjort klar.
Men derfor skal du ikke snydes, jeg har besluttet at gå i bootcamp – bikini bootcamp – ja den er god nok. Der må drastiske midler i brug. Måske har du læst om Anne Bech bog Bikini bootcamp – kickstart din strandform på 28 dage. Jeg kunne godt tænke mig at stramme op og tabe nogle af de kilo som er sneget sig på i forbindelse med mit rygestop.
Faktisk er jeg ikke særlig tilfreds med min nuværende strandform. Jeg har derfor besluttet at jeg vil give Anne Bech metode en forsøg, for det ville være super dejligt hvis det virkelig hjalp mig.
Hendes bog indeholder en masse gode øvelser som er specielt designet til kvinder samt en masse lækre opskrifter på lækker mad som giver masser af energi. Dette er ikke en slankekur med træning men mere en ændring i livsstilen.
Jeg håber det vil hjælpe mig til at finde tilbage til min form fra tidligere. Jeg starter den 11 juni, så har jeg god tid til at nå min bikiniform inden jeg skal lufte min bikini.
Jeg skal nok give dig opdates om fremdrift og hvad jeg synes om effekten.
Dagens outfit er leggins fra Pieces, skjorte fra HM, blazer fra Ellos, Sko fra Nelly, halskæde fra Pilgrim, ring Krantz & Ziegler, øreringe Jewels cph og armbånd By Biehl og eget design – Angeldesign.
Dagens look er sæsonens hotte farver sort og hvid. Jeg synes sort og hvid giver looket en skarp kant samtidig med det er meget stilrent.
Jeg ønsker dig en dejlig dag og glæder mig til vi ses igen i morgen.
ILYG
English Translation
Hello and welcome to the start of my bikini boot camp.
Yes – I still count. Now there are only two days left.
Tomorrow I anticipated the joys and celebrating birthdays with my lovely family. I am looking forward to a cozy day.
Therefore, the present day, is a busy day where I need to clear the last thing for my birthday party.
I have decided to go to a boot camp – a bikini boot camp – yes it is true. I will do drastic measures. Perhaps you’ve read about Anne Bech book Bikini boot camp – kickstart your beach form in 28 days. I would like to tighten up and lose some of the pounds that are sneaked in because of my quitting smoking.
Actually, I’m not very happy with my current beach shape. I have therefore decided that I will give Anne Bech method a trial, it would be super nice if it really helped me.
Her book contains a lot of great exercises that are specifically designed for women, and a lot of delicious recipes for delicious food that gives lots of energy. This is not a diet with exercise but rather a change in lifestyle.
I hope it will help me to get back to my form from earlier. I will start on 11 June, so I have plenty of time to reach my bikini shape before I starts to wear my bikini.
I’ll give you updates in the progress and what I think of the effect.
Today’s outfit is leggings from Pieces, shirt from HM, blazer from Ellos, Shoes from Nelly, necklace from Pilgrim, ring Krantz & Ziegler, earrings and bracelets Jewels cph By Biehl and own design – Angel Design.
Today’s look is this season’s hottest colors black and white. I think black and white gives the look a sharp edge while it is very stylish.
I wish you a wonderful day and I look forward to seeing you again tomorrow.
ILYG